8 mai 2021

Challenge : un peu de marche

par Iris et Sarah Tagg

Peut être que vous le faites déjà en promenant le chien, en allant au travail, ou bien avec vos enfants ou seul ! Mais si ce n’est pas encore une habitude que vous avez, tentez ce petit challenge !

C’est parti !

1. On choisit un créneau pendant lequel on ira se balader chaque jour

2. Si on est seul, on peut même choisir un livre audio, une playlist ou un podcast à écouter ! (Ecouter le son de la nature ça marche aussi bien sûr 😉

3. On se fixe un objectif de temps (20 minutes par exemple)

4. Et on pense à venir faire un rapport sur les réseaux sociaux, pour motiver les troupes !

PS : si vous avez la chance d’avoir notre super agenda et les stickers qui vont avec, il y a un sticker avec un livre, créé spécialement pour ce challenge ! Collez-le sur votre page MON SEMAINIER, et let’s goooo!

#2soeurs1challenge

Mots clés : Développement personnel Foyer avec enfant Foyer sans enfant

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27 février 2025

30 jours pour faire le tri !

Un grand tri dans la maison, ça vous tente? Alors c’est parti! Le but de ce challenge est de trier une pièce de la maison, ou une catégorie d’objets, chaque jour, afin de désencombrer et organiser la maison ! Vous pouvez donner ou vendre les objets dont vous voulez vous débarrasser!Sur le Blog, nous avons tout un article sur Comment vendre sur internet Evidemment, peut être que tous les défis ne vous concerneront pas, mais vous pouvez toujours les remplacer. Aussi, si vous n’avez pas le temps de faire les défis les jours J, vous pouvez bien sûr les faire à un autre moment. (Par exemple le weekend, ou en débordant sur plus que 30 jours). Chacun fait comme il peut, sans pression! Même si vous faites le défi sur 6 mois, il n’y a pas de souci! Le but est simplement de se motiver, et de faire de notre mieux, afin de faire un vrai tri dans nos maisons, pour qu’elle puissent être plus aérées, organisées, et rangées! Un article du blog qui pourra vous aider : Comment faire le tri ? Allez, on imprime ou enregistre le planning, on invite les amis à participer, et c’est partiiii ! Il vous suffit de cliquer sur l’image pour la télécharger et l’imprimer 🙂Rendez-vous sur nos réseaux sociaux pour être motivés quotidiennement durant les 30 jours du challenge ! @deuxsoeursunagenda

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2 janvier 2025

Planifier son année

Dans une année, il peut se passer beaucoup de choses… 🙂 Les vacances à poser, des anniversaires, un voyage à organiser, un mariage, un baptême… Bref, les emplois du temps sont souvent bien remplis ! Voilà pourquoi on vous recommande de planifier votre année! Cela permet d’anticiper les évènements (et éviter ainsi de les subir), de gagner en sérénité, et de pouvoir être au top de l’organisation. Dans cet épisode de notre podcast, on vous explique comment faire 🙂 Avant de commencer : 1. Déterminez un créneau pendant lequel vous allez pouvoir faire cela en vous posant tranquillement Si besoin, conviez les personnes concernées. Si vous êtes en couple, nous vous recommandons de le faire à deux. Si vous avez des enfants, et que certains ont l’âge de participer à cette initiative vous pouvez aussi les convier 🙂 Et si vous êtes seul(e) c’est parfait aussi ! 😉 Choisissez un support sur lequel vous allez pouvoir tout noter. Ici, on utilise google calendar + notre agenda 😀 Il vous faut un support type calendrier, qu’il soit en ligne ou en papier. C’est parti, vous êtes prêts pour votre réunion “je planifie mon année”😀 ETAPE 1 : Pour commencer faites une retrospective de l’année qui vient de terminer. Niveau Organisation et Budget quels ont été les points positifs et les points à améliorer. ETAPE 2 : Prenez donc votre calendrier de l’année à venir et notez-y TOUS les évènements qui vous viennent en tête. Pensez bien à mettre vos évènements perso mais aussi pro ! S’il y a un période qui risque d’être chargée au travail, par exemple, vous pouvez déjà la prendre en compte dans votre planification. Dans la mesure du possible bien sûr, essayez déjà de prévoir vos vacances, et les évènements majeurs de l’année (anniversaires, mariage, baptême, week-end, célébrations) Exemple : on bloque tel weekend pour fêter nos 10 ans de mariage, ou on bloque tel weekend pour le baptême de notre enfant, ou encore : je dois poser des vacances à tel moment pour pouvoir aller aux 70 ans de mon papa, bref vous avez compris l’idée! Si vous avez votre propre entreprise, on vous encourage aussi à bloquer vos vacances pour être sûrs d’en prendre ! ETAPE 3 : Vous pouvez en profiter pour déléguer/dispatcher les évènements à organiser ! Si vous êtes en couple par exemple, votre conjoint(e) peut probablement vous aider à organiser certains évènements ! Donc pensez à déléguer un maximum ! Pensez aussi aux rendez-vous médicaux à prévoir dans l’année (surtout s’il y a de l’attente chez les médecins concernés) ETAPE 4 : Une fois que vous avez noté un maximum de choses dans le calendrier, pensez à faire le point régulièrement (en famille si vous êtes plusieurs dans le foyer). Voilà, à vous d’jouer !

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16 septembre 2024

10 semaines pour économiser pour Noël!

Hello à tous! Et c’est parti pour un nouveau challenge d’économies sur 10 semaines ! Pour ceux qui fêtent Noël, c’est le challenge parfait pour préparer cet événement. On sait tous que c’est une période qui peut nous faire dépenser plus d’argent que d’habitude… Entre les cadeaux, la nourriture, la déco, ou le trajet pour aller chez les grands-parents! 😉 On a donc prévu un petit challenge sur 10 semaines, qui nous permettra de nous faire une belle cagnotte bonus avant le mois de Décembre. Cela vous permettra aussi de commencer vos achats de Noël assez tôt, pour pouvoir profiter de votre mois de Décembre sans courir partout 😉 Cliquez ci-dessous pour télécharger le challenge cliquez ICI ou sur l’image pour télécharger Et ICI pour télécharger la version vierge sans montant EXPLICATIONS Voici quelques informations pour vous aider dans ce challenge ! Sachez avant de débuter le challenge que nous vous conseillons grandement de débuter notre méthode du budget. Vous pouvez la commencer ICI (tout est gratuit, y compris un budget à télécharger). Et si vous avez besoin d’une aide plus approfondie, n’hésitez pas à vous lancer en achetant notre formation budget qui vous donnera TOUTES les clefs pour gérer votre budget avec notre méthode ! FAIRE UN BUDGET Avant de débuter le challenge, prenez quelques minutes pour établir un petit budget pour votre projet. Si vous économiser pour Noël, sachez que vous pouvez utiliser notre tableau excel gratuit pour préparer Noël.Faites la liste des personnes à qui vous allez offrir des cadeaux, un petit budget pour le repas de Noël si vous recevez du monde, et éventuellement pour de la déco ou d’autres choses ! Si par exemple vous réalisez qu’il vous faut plus de 400€ pour ce Noël, alors vous pourrez adapter les objectifs de ce challenge en fonction de cela ! N’hésitez pas à ajouter d’autres idées pour gagner de l’argent, qui ne sont pas inscrites. Exemple : si vous avez la possibilité de gagner de l’argent supplémentaire en réalisant un petit boulot (babysitting, ménage…) vous pouvez ajouter ces idées à la liste ! la cagnotte bonus Pour réaliser ce challenge au mieux, l’idéal est de prévoir une enveloppe ou une tirelire dans laquelle vous viendrez glisser l’argent obtenu chaque semaine ! Cela est beaucoup plus motivant quand on voit l’argent s’accumuler ! Mais attention, interdiction d’y toucher SAUF pour acheter quelque chose prévu dans le budget Noël. Si vous avez notre application budget vous pouvez créer une cagnotte sur vos économies juste pour ce challenge 🙂 Enfin, vous pouvez tout simplement utiliser l’un de vos comptes bancaires pour y mettre les sous économisés chaque semaine 🙂 La semaine sans dépenses La semaine sans dépenses ? Mais c’est quoi ça ? Est-ce possible ?Pas de paniquer. Regardez cette vidéo. Et lisez cet article. Rassurez-vous, une semaine sans dépenses, c’est tout à fait possible ! Et c’est même un challenge que vous pouvez réaliser tout au long de l’année quand vous avez besoin d’économiser pour quelque chose de précis ! Le principe est simple : calculez combien vous dépensez lors d’une semaine type pour 1/ Les courses 2/ Les autres dépenses variables. 1/ Pour les courses, vous allez vous lancer le challenge pendant une semaine, de n’utiliser qu’une partie du budget que vous dépensez normalement, et vous mettrez le reste, non dépensé, dans l’enveloppe. Exemple : vous dépensez habituellement 150€ pour les courses, mais cette semaine vous n’allez en dépenser que 50€ et mettre 100€ dans l’enveloppe.Promis, c’est faisable. Si ce n’est pas fait : regardez cette vidéo. Et lisez cet article. Voyez cela comme un jeu, et rappelez-vous, ce n’est qu’UNE semaine ! 2/ Pour les dépenses variables (c’est à dire toutes les dépenses du quotidien qui varient d’un mois à l’autre : comme acheter un cadeau, aller chez le coiffeur, aller au restaurant, faire une sortie, acheter de la déco…) autrement dit, les dépenses qui ne sont pas fixes, mensuelles, et sur lesquelles nous pouvons économiser. Si vous avez suivi notre méthode de budget (notamment cette super vidéo :), vous savez exactement combien vous dépensez chaque semaine pour cette catégorie. Si vous n’en avez aucune idée, vous pouvez l’estimer en regardant vos dépenses des dernières semaines. Décidez ensuite que cette semaine vous n’irez pas au magasin, au resto, au café ou autre, et mettrez cet argent de côté ! Si vous êtes partants, partagez l’idée et invitez vos amis à participer! C’est partiiiiiii! Iris & Sarah

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