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Budgetiz : L’application simple et intuitive pour gérer vos économies au quotidien
Bonjour 👋 Nous, c’est Sarah et Iris. Nous sommes deux mamans (5 enfants chacune, oui oui, ça fait 10 au total 😅). Autant vous dire que nous n’avons pas le temps de passer des heures à faire nos comptes. C’est pour ça que nous avons créé notre propre méthode hyper simple de gestion de budget : rapide, efficace et déjà testée dans des dizaines de milliers de foyers. Et comme nous voulions la rendre accessible à tout le monde, nous l’avons transformée en application : Budgetiz 🚀. Pourquoi nous avons créé Budgetiz ? Parce que, comme beaucoup d’entre vous, nous en avions marre de : perdre du temps dans des tableaux Excel interminables, tester des applis trop compliquées, nous demander en fin de mois : “où est passé notre argent ?”. Alors nous avons inventé un système minimaliste avec seulement 2 catégories : “Courses” et “Autres”. Oui, juste deux. Parce que la simplicité, ça marche. Ce que vous allez adorer dans Budgetiz 👉 Un budget clair en un coup d’œil Dès l’ouverture de l’appli, vous voyez vos prévisions, vos dépenses et ce qu’il vous reste. Pas besoin d’y passer des heures. 👉 Des cagnottes motivantes pour vos projets Vacances, maison, voiture, voyage… Créez vos cagnottes personnalisées et suivez leur progression. 👉 Gérez votre budget à deux Parce que les finances en couple peuvent être source de tensions, Budgetiz vous permet de partager facilement votre budget avec votre conjoint. Plus de transparence, moins de stress. 👉 Une méthode qui a fait ses preuves Notre méthode simple et efficace est déjà utilisée par des dizaines de milliers de familles. Elle a changé leur quotidien, et elle peut changer le vôtre. 👉 Accessible et sans engagement 14 jours offerts pour tester l’appli sereinement Ensuite, seulement 5,99 €/mois ou 49,99 €/anUn petit prix pour de grands résultats 💪. Pourquoi Budgetiz est faite pour vous Vous n’avez pas envie d’y passer des heures Vous aimez quand c’est simple et clair Vous voulez épargner sans vous prendre la tête Vous voulez enfin un outil qui s’adapte à votre quotidien chargé Reprenez le contrôle de votre budget dès aujourd’hui Nous savons à quel point il peut être difficile de jongler entre vie de famille, travail et finances. C’est pour cela que nous avons créé Budgetiz : un outil simple, efficace et motivant, pensé pour des familles comme la vôtre.
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5 recettes faciles à imprimer pour alléger la charge mentale en cuisine
Être maman (ou parent tout court), c’est jongler en permanence entre les tâches ménagères, les devoirs, le travail, les rendez-vous… et les repas !La fameuse question « Qu’est-ce qu’on mange ce soir ? » revient en boucle, et c’est souvent vous qui devez y répondre.Dans ce tourbillon quotidien, la charge mentale liée aux repas peut vite devenir pesante, surtout lorsqu'on veut bien faire, cuisiner maison, et faire plaisir à toute la famille. C’est pourquoi j’ai eu envie de vous faciliter la vie avec 5 recettes simples, rapides et approuvées par mes enfants comme par les grands. Des plats sans prise de tête, que vous pouvez garder sous la main, grâce aux fiches à imprimer que j’ai créées pour vous.Plus besoin de chercher des idées pendant des heures : elles sont prêtes à être glissées dans un classeur ou affichées sur le frigo ! ✅ Ces recettes ont 3 avantages : Elles prennent moins de 20 minutes de préparationElles utilisent des ingrédients simples du quotidienElles sont adorées des petits comme des grands Voici les 5 recettes que je vous propose dans cet article : 🍅 Tarte aux tomates cerises & burrata🍗 Poulet à la bière sans alcool🥒 Courgettes fondantes à la crème & emmental🍜 Poulet caramélisé au miel & sauce soja🥔 Galettes de pommes de terre aux oignons Téléchargez vos fiches recettes à imprimer gratuitement Pour vous faire gagner encore plus de temps, vous pouvez télécharger et imprimer chaque recette au format PDF. CLIQUEZ ICI POUR TÉLÉCHARGER LES 5 FICHES RECETTES 👉 Cliquez sur l'image pour télécharger vos 5 fiches recettes à imprimer. Elles sont prêtes à être glissées dans votre classeur de menus ou affichées dans la cuisine. Sarah & Iris
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Challenge ménage : 20 jours pour nettoyer sa maison à fond (sans pression !)
Comme toujours ici, pas de pression ✨ Chacun fait comme il peut, à son rythme ! Mais on vous propose un petit coup de motivation collective pour se lancer dans un grand ménage à fond 😁❤️. Le principe est simple : nous avons préparé un challenge de 20 jours de nettoyage, avec un défi par jour. L’idée n’est pas d’avoir une maison parfaite, mais d’avancer petit à petit, pièce par pièce, pour retrouver une maison plus propre et plus organisée. Comment fonctionne le challenge ménage 20 jours ? Chaque jour, un défi ménage vous est proposé (nettoyer une pièce, trier, dépoussiérer, ranger…). Vous pouvez suivre l’ordre proposé… ou pas ! Faites-le dans l’ordre que vous voulez, et surtout à votre rythme. Le plus important : garder la motivation et avancer, même un peu. 👉 Ici, nous allons essayer de suivre un défi par jour, mais si vous préférez faire deux jours en un, ou sauter certaines étapes, c’est totalement OK. Pas de pression, que de la motivation ! Pourquoi participer à un défi nettoyage ? Retrouver une maison plus saine : un bon ménage fait circuler l’air, élimine la poussière et donne une sensation de fraîcheur. Gagner en organisation : chaque tâche est découpée, vous n’avez pas à réfléchir, juste à suivre le plan. Un boost de motivation : à plusieurs, c’est toujours plus motivant ! Vous pouvez partager vos avancées et progresser ensemble. Pas de culpabilité : le but n’est pas la perfection, mais de faire un pas après l’autre. Le planning du challenge ménage Nous avons préparé un planning imprimable du challenge ménage de 20 jours pour vous simplifier la vie.📥 [Cliquez ici pour télécharger et imprimer le planning du challenge nettoyage] Chaque jour, une petite mission ciblée : du frigo au dressing, en passant par les sols, les fenêtres ou encore les placards. Quelques astuces pour réussir votre défi nettoyage Bloquez un petit créneau chaque jour : 15 à 30 minutes suffisent pour avancer. Mettez de la musique 🎶 : le ménage devient plus fun et passe beaucoup plus vite. Impliquez la famille : même les enfants peuvent participer avec des tâches adaptées. Célébrez vos avancées : cochez chaque étape sur le planning, ça motive à continuer. Et si vous n’arrivez pas à suivre tous les jours ? Pas grave du tout ! Ce challenge est là pour vous motiver, pas pour vous stresser. Faites-le à votre rythme : 1 défi tous les deux jours plusieurs défis regroupés le week-end ou seulement certaines étapes Chaque petit pas compte, et même si vous ne terminez pas les 20 jours, vous aurez déjà bien avancé. Prêt(e) à relever le défi ? Alors, on s’y met ? 😍Un peu de musique, un planning clair et une dose de motivation collective, et c’est parti pour 20 jours de ménage et d’organisation. 👉 Téléchargez dès maintenant le planning gratuit du challenge ménage 20 jours et lancez-vous dans l’aventure !
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Challenge tri : 30 jours pour désencombrer et organiser sa maison
Un grand tri dans la maison, ça vous tente ? ✨ Alors c’est parti pour notre challenge 30 jours de tri ! Le principe est simple : chaque jour, nous vous proposons de trier une pièce de la maison ou une catégorie d’objets. Petit à petit, vous allez désencombrer votre intérieur, retrouver de l’espace et profiter d’une maison plus aérée et organisée. Pas besoin de tout faire d’un coup : chacun avance à son rythme et sans pression. Comment fonctionne le challenge 30 jours de tri ? Chaque jour, vous avez une mission : trier un espace précis (un tiroir, un placard, une pile de papiers, un coin de la cuisine, etc.). Vous choisissez quoi faire des objets : donner, vendre ou recycler. Vous pouvez suivre le planning dans l’ordre proposé, ou bien l’adapter selon vos besoins. Et si vous n’avez pas le temps un jour ? Pas grave ! Faites-le le week-end ou rallongez le challenge. Même sur 2 ou 6 mois, cela reste efficace 😉. 👉 Le plus important : avancer un peu chaque jour et voir sa maison se transformer au fil des jours. Pourquoi faire un challenge de tri ? Alléger votre intérieur : moins d’objets inutiles = plus d’espace et plus de sérénité. Retrouver vos affaires plus facilement : fini les heures perdues à chercher un document ou un vêtement. Donner une seconde vie à vos objets : vous pouvez donner, recycler ou même vendre ce dont vous ne voulez plus. Retrouver une maison organisée et agréable à vivre. 👉 Nous avons d’ailleurs rédigé un article complet : Comment vendre sur internet pour vous aider à donner une seconde vie à vos affaires. Des astuces pour réussir votre tri Avancez pas à pas : inutile de vider toute une pièce d’un coup, le challenge découpe déjà les étapes. Fixez-vous une règle simple : si vous n’avez pas utilisé l’objet depuis plus d’un an, il peut probablement partir. Préparez trois bacs : “je garde”, “je donne/vends”, “je jette/recycle”. Motivation collective : faites-le à plusieurs, en famille ou avec des amis, et suivez nos partages sur les réseaux sociaux. Téléchargez le planning du challenge 30 jours Pour simplifier le tri, nous avons préparé un planning imprimable : chaque jour une mission, claire et simple ✅. Cliquez ici pour télécharger et imprimer le planning du challenge 30 jours de tri Vous pouvez aussi l’enregistrer sur votre téléphone pour le suivre facilement au quotidien. Et si vous n’arrivez pas à suivre tous les jours ? Pas de stress : ce challenge est avant tout là pour vous motiver, pas vous mettre la pression. Vous pouvez remplacer les missions qui ne vous concernent pas. Vous pouvez faire plusieurs défis d’un coup le week-end. Vous pouvez l’étaler sur plus longtemps. Même en avançant doucement, vous verrez la différence : une maison plus claire, plus aérée et beaucoup plus agréable à vivre 💕. Prêt(e) pour 30 jours de tri et d’organisation ? Alors, imprimez le planning, invitez vos amis à participer et rejoignez-nous pour 30 jours de tri ensemble ! 🎉 👉 Retrouvez-nous aussi sur nos réseaux sociaux @deuxsoeursunagenda pour rester motivés tout au long du challenge. Sarah & Iris
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Planifier son année
Dans une année, il peut se passer beaucoup de choses… 🙂 Les vacances à poser, des anniversaires, un voyage à organiser, un mariage, un baptême… Bref, les emplois du temps sont souvent bien remplis ! Voilà pourquoi on vous recommande de planifier votre année! Cela permet d’anticiper les évènements (et éviter ainsi de les subir), de gagner en sérénité, et de pouvoir être au top de l’organisation. Dans cet épisode de notre podcast, on vous explique comment faire 🙂 Avant de commencer : 1. Déterminez un créneau pendant lequel vous allez pouvoir faire cela en vous posant tranquillement Si besoin, conviez les personnes concernées. Si vous êtes en couple, nous vous recommandons de le faire à deux. Si vous avez des enfants, et que certains ont l’âge de participer à cette initiative vous pouvez aussi les convier 🙂 Et si vous êtes seul(e) c’est parfait aussi ! 😉 Choisissez un support sur lequel vous allez pouvoir tout noter. Ici, on utilise google calendar + notre agenda 😀 Il vous faut un support type calendrier, qu’il soit en ligne ou en papier. C’est parti, vous êtes prêts pour votre réunion “je planifie mon année”😀 ETAPE 1 : Pour commencer faites une retrospective de l’année qui vient de terminer. Niveau Organisation et Budget quels ont été les points positifs et les points à améliorer. ETAPE 2 : Prenez donc votre calendrier de l’année à venir et notez-y TOUS les évènements qui vous viennent en tête. Pensez bien à mettre vos évènements perso mais aussi pro ! S’il y a un période qui risque d’être chargée au travail, par exemple, vous pouvez déjà la prendre en compte dans votre planification. Dans la mesure du possible bien sûr, essayez déjà de prévoir vos vacances, et les évènements majeurs de l’année (anniversaires, mariage, baptême, week-end, célébrations) Exemple : on bloque tel weekend pour fêter nos 10 ans de mariage, ou on bloque tel weekend pour le baptême de notre enfant, ou encore : je dois poser des vacances à tel moment pour pouvoir aller aux 70 ans de mon papa, bref vous avez compris l’idée! Si vous avez votre propre entreprise, on vous encourage aussi à bloquer vos vacances pour être sûrs d’en prendre ! ETAPE 3 : Vous pouvez en profiter pour déléguer/dispatcher les évènements à organiser ! Si vous êtes en couple par exemple, votre conjoint(e) peut probablement vous aider à organiser certains évènements ! Donc pensez à déléguer un maximum ! Pensez aussi aux rendez-vous médicaux à prévoir dans l’année (surtout s’il y a de l’attente chez les médecins concernés) ETAPE 4 : Une fois que vous avez noté un maximum de choses dans le calendrier, pensez à faire le point régulièrement (en famille si vous êtes plusieurs dans le foyer). Voilà, à vous d’jouer !
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Challenge Économies de Noël : 10 semaines pour préparer votre budget de fêtes
Hello à tous !Et c’est parti pour un nouveau challenge d’économies sur 10 semaines ! Pourquoi faire un challenge d’économies avant Noël ? Pour ceux qui fêtent Noël, c’est le challenge parfait pour anticiper les dépenses des fêtes de fin d’année.On sait tous que cette période peut faire exploser le budget : entre les cadeaux de Noël, les repas festifs, la décoration, ou encore les trajets pour aller chez les grands-parents ! 😉 Ce challenge d’économies sur 10 semaines vous permettra de constituer une cagnotte spéciale Noël et de commencer vos achats en avance, afin de profiter de votre mois de décembre sans stress ni dépenses imprévues. 🎅 Cliquez sur l'image pour pour télécharger le challenge en PDF : Et sur celle-ci pour télécharger la version vierge sans montant en PDF : EXPLICATIONS 📌 Préparez votre budget de Noël Avant de débuter le challenge, prenez quelques minutes pour établir un budget précis pour Noël.Nous vous conseillons vivement de commencer par notre méthode de budget (gratuite) que vous pouvez découvrir [ICI].Si vous souhaitez aller plus loin, notre formation budget vous donnera toutes les clés pour gérer vos finances personnelles sereinement. Faire un budget de Noël simple Faites la liste des personnes à qui vous offrirez des cadeaux 🎁 Prévoyez un budget repas de Noël si vous recevez du monde 🍽 Ajoutez éventuellement une enveloppe pour la décoration, les cartes de vœux ou autres achats festifs 🎄 Par exemple, si vous estimez avoir besoin de 400 € pour Noël, vous pourrez adapter les objectifs du challenge pour atteindre cette somme d’ici décembre. 💡 Astuce : utilisez notre tableau Excel gratuit spécial Noël pour organiser tout cela facilement ! 💰 La cagnotte bonus spéciale Noël Pour rester motivé, prévoyez une enveloppe, une tirelire ou une cagnotte dédiée à ce challenge d’économies de Noël.Chaque semaine, déposez-y les sommes économisées et ne touchez pas à cette cagnotte avant Noël (sauf pour financer vos achats prévus). Si vous utilisez notre application budget, vous pouvez créer une cagnotte spéciale « Noël » dans vos économies.Sinon, un compte bancaire séparé fera aussi l’affaire. 🛑 La semaine sans dépenses : le meilleur moyen pour économiser La fameuse semaine sans dépenses, qu’est-ce que c’est ?C’est une semaine durant laquelle on réduit fortement (voire on stoppe) les dépenses non essentielles, afin de mettre de côté l’argent habituellement dépensé. Regardez cette vidéo et lisez cet article pour tout comprendre. Comment faire une semaine sans dépenses Calculez votre budget hebdomadaire habituel : Courses alimentaires 🛒 Dépenses variables (sorties, restos, shopping, petits plaisirs…) Fixez un budget minimal pour cette semaine : Exemple : si vous dépensez d’ordinaire 150 € de courses, tentez de n’en dépenser que 50 €, et placez les 100 € restants dans votre cagnotte. Stoppez les dépenses variables : Pas de restaurant, de café, de déco ou d’achats impulsifs cette semaine. Reportez tout ce qui n’est pas essentiel et mettez l’argent de côté. Voyez cela comme un jeu — et rappelez-vous que ce n’est qu’une semaine ! 🎯 Personnalisez votre challenge d’économies de Noël N’hésitez pas à ajouter vos propres idées pour gagner un peu plus d’argent durant ces 10 semaines : Babysitting 👶 Ménage 🧹 Vente de vêtements que vous n’utilisez plus 👗 Petits boulots temporaires 💼 Chaque euro économisé vous rapprochera de votre objectif budget de Noël ! 🎉 Relevez le challenge avec vos proches Si vous êtes partants, partagez ce challenge d’économies de Noël autour de vous et invitez vos amis et votre famille à participer !À plusieurs, c’est toujours plus motivant ✨ C’est partiiiiiii ! Iris & Sarah
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Comment ne pas se ruiner avec les fournitures scolaires ?
Ne pas se ruiner en faisant les courses scolaires ? C’est possible ! Découvrez nos conseils et petites astuces pour ne pas dépenser plus que nécessaire ! Retrouvez nos conseils en format podcast : ici A V A N T 1. Avoir une liste précise Logique : avant de commencer le shopping, il faut savoir de quoi on a besoin 🙂 Attention, parfois en se précipitant au magasin avant d’avoir reçu la liste, on prend le risque d’acheter des articles qui ne sont pas nécessaires. Certaines écoles fournissent aussi du matériel, donc il peut être sage d’attendre la liste précise du matériel requis. > Il existe des établissements scolaires qui proposent aussi des packs de fournitures à moindre coûts, pensez à vous renseigner ! 2. Fusionnez les listes de la fratrie Si vous avez plusieurs enfants, pensez à fusionner leurs listes. Cela parait évident, mais on oublie parfois de le faire et une fois au magasin cela peut vite partir dans tous les sens ! En fusionnant les listes en amont, vous arriverez mieux organisés au magasin et en plus vous pourrez profiter de tarifs avantageux en prenant certains articles par lots. 3. Déterminez un budget Ici, on vous conseille de tenir un budget dans votre vie de tous les jours. Alors avant de faire votre shopping de la rentrée, déterminez votre budget « rentrée » selon vos moyens ! Cela vous aidera à vous concentrer sur les achats vraiment nécessaires ! 4. Faites le point sur ce que vous avez ! Cela parait logique, mais c’est vraiment le conseil le plus important de cet article ! > Rassemblez tout le matériel scolaire qui se trouve chez vous (pensez à fouiller dans les placards, les tiroirs, les trousses, les cartables…) – vous pouvez même récupérer les pages non utilisées de certains cahiers, qui peuvent servir de papier brouillon ! > Réutilisez un maximum de choses que vous avez déjà. Pas besoin de tout acheter neuf, surtout si le budget est serré ! 5. Définissez le meilleur moment pour faire vos courses scolaires Certains préfèrent anticiper en profitant des promotions tout au long de l’année. D’autres vont attendre les soldes de Juillet, ou les promos de dernières minutes en Août. Bref, à vous de voir ce qui vous semble le mieux ! 6. Définissez le meilleur endroit pour faire vos courses scolaires Voici quelques idées en vrac : Les grandes surfacesDes magasins comme Bureau Vallée chez qui vous pouvez déposer votre liste, et qui font le shopping pour vousDes sites discount (comme rentrée discount)Des magasins à petit prix comme Lidl, Gifi, ou ActionDes magasins « d’occasion » comme Emmaus, Noz ou même VintedLes ventes privées A vous de voir ce qui vous convient ! P E N D A N T 7. On pense bien à la liste Que vous ayez une liste unique, ou plusieurs listes fusionnées en une seule, pensez bien à vous concentrer sur cette liste ! Même si une fois au magasin cela peut être tentant de prendre d’autres choses en plus, ne vous éparpillez pas, afin de ne pas dépenser inutilement. 8. Prendre de la marque, ou pas ? Faites selon votre budget. Si vous pouvez, prenez du matériel qui a plus de chance de durer dans le temps, ce sera un bon investissement. Mais dépendant de l’article, la marque ne veut pas toujours dire : plus solide ! Parfois le basique fait aussi très bien l’affaire ! 9. Prendre en lot ? Si votre budget le permet, n’hésitez pas à prendre certains articles par lot. Ainsi, s’il y a des pertes ou de l’usure durant l’année, vous aurez déjà un petit stock de remplacement. Faites attention néanmoins à ne pas tomber dans le piège d’acheter beaucoup plus que nécessaire. Comme toujours : à vous de juger ce qui vous semble le mieux ! 10. Faire participer les enfants Et pourquoi pas ? Selon leurs âges (bien sûr!), s’ils veulent quelque chose de particulier (un sac de telle marque qui dépasse votre budget, par exemple) n’hésitez pas à les faire participer financièrement ! 11. Une nouvelle garde robe ? C’est une période pendant laquelle souvent on en profite pour refaire la garde robe de nos enfants. Pensez néanmoins à faire selon leurs besoins, et selon votre budget, et non pas selon l’effet : “c’est la rentrée” ! A P R È S 12. Etiquettes/Marquez TOUTES leurs affaires C’est le meilleur moyen d’éviter les pertes / vols de matériels ! Pensez à bien prendre le temps de le faire (et selon les âges de vos enfants ils peuvent le faire eux-mêmes!) – Un sharpie noir ou des étiquettes, et le tour est joué ! 13. Stockez le surplus dans un seul endroit Ainsi, s’il faut remplacer du matériel durant l’année, c’est plus simple et il y a moins de chance que vous retourniez au magasin pour rien ! 14. Sensibiliser les enfants… … à l’importance de prendre soin de leurs affaires ! Voilà notre liste de petits conseils ! Si vous avez d’autres idées, n’hésitez pas à les partager ! Et comme toujours avec nos astuces, à vous d’adapter et de piocher ce qui vous convient ! 🙂 Bon courage pour les courses scolaires !
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Nos 5 recettes de goûters préférées!
Hello, hello ! Aujourd’hui, nous partageons avec vous nos 5 recettes de goûters préférées ! On le sait tous, les goûters industriels sont non seulement très chers, mais surtout pas terribles pour notre santé. Quand on prend le temps, on se rend vite compte que c’est en plus souvent très facile à faire maison ! Ces recettes ont été testées et approuvées à maintes reprises par nos enfants et sont un vrai succès ! Le plus dur, c’est souvent de trouver les idées, alors voici le lien des recettes tant appréciées chez nous ! Gaufres de Liège Les gaufres de Liège sont une délicieuse alternative aux goûters industriels. Elles sont parfaites pour les familles, surtout lorsqu’on les prépare ensemble. Les enfants adorent participer à la préparation, et le résultat est toujours apprécié par tous. Voici le lien de la recette : Gaufres de Liège. Ces gaufres sont non seulement délicieuses, mais aussi très réconfortantes. Elles se conservent bien et peuvent être dégustées à tout moment de la journée. Crumble aux Pommes Le crumble aux pommes est une recette classique qui plait à toute la famille. Facile à préparer, ce dessert est idéal pour un goûter réconfortant. Les enfants aiment souvent aider à éplucher les pommes et à émietter la pâte à crumble. Voici le lien de la recette : Crumble aux Pommes. Le crumble aux pommes est un dessert simple et rapide à préparer, parfait pour un goûter en famille. Les pommes fondantes et la pâte croustillante font de ce dessert une véritable gourmandise. Gâteau au Chocolat en 5 Minutes Parfois, on a envie d’un goûter rapide et délicieux. Le gâteau au chocolat en 5 minutes est parfait pour ces moments-là. Il est si facile à préparer que même les enfants peuvent le faire eux-mêmes (sous surveillance bien sûr). Voici le lien de la recette : Gâteau au Chocolat en 5 Minutes. Cookies Les cookies sont toujours une bonne idée pour le goûter. Faciles à préparer et à personnaliser, ils sont parfaits pour une activité en famille. Les enfants aiment particulièrement ajouter les pépites de chocolat et former les boules de pâte. Voici le lien de la recette : Cookies. Les cookies faits maison sont bien meilleurs que ceux du commerce. Ils sont moelleux à l’intérieur et légèrement croustillants à l’extérieur. Un vrai régal pour toute la famille ! Chouquettes Les chouquettes sont de petits choux garnis de sucre perlé. Elles sont légères et délicieuses, parfaites pour un goûter gourmand. Voici le lien de la recette : Chouquettes. Les chouquettes sont un vrai régal pour les papilles. Leur légèreté et leur douceur en font un goûter parfait pour les enfants et les adultes. ******** Faire des goûters maison présente de nombreux avantages. Non seulement vous savez exactement ce que vous mettez dans vos préparations, mais vous pouvez aussi économiser de l’argent et passer des moments de qualité en famille. Les recettes que nous avons partagées sont simples et rapides à réaliser, parfaites pour les mamans et les papas qui cherchent à offrir des goûters sains et gourmands à leurs enfants. N’oubliez pas de consulter notre boutique en ligne où nous proposons une gamme d’outils pour vous aider à organiser vos repas. Notre agenda contient une double page pour préparer vos menus de la semaine, ainsi que trois doubles pages d’idées de recettes. Nous avons également une affiche “menus” pour que toute la famille puisse voir ce que l’on mange et participer. Et ne manquez pas notre carnet de planification des menus, où vous retrouverez tout ce qu’il vous faut pour prévoir vos repas à l’avance. Préparer des goûters maison peut sembler une tâche supplémentaire dans une journée déjà bien remplie, mais avec un peu de planification, cela peut devenir un moment agréable et gratifiant. En prenant le temps de cuisiner ensemble, vous inculquez de bonnes habitudes alimentaires à vos enfants et créez des souvenirs précieux. Alors, pourquoi ne pas essayer une de ces recettes dès aujourd’hui ? Vous pouvez adapter les recettes en fonction des goûts et des besoins de votre famille, et même impliquer les enfants dans la préparation pour leur apprendre à cuisiner. Les moments passés en cuisine avec vos enfants sont des moments d’apprentissage et de partage qui n’ont pas de prix. En conclusion, préparer des goûters maison est une habitude qui peut transformer votre quotidien. Vous économiserez de l’argent, mangerez plus sainement et passerez des moments de qualité avec votre famille. Alors, lancez-vous et profitez des bienfaits des goûters faits maison ! Nous espérons que cet article vous a inspiré et que vous essayerez ces recettes chez vous. N’hésitez pas à partager vos expériences et vos photos de goûters maison sur nos réseaux sociaux ! 🍪🍏🍫 Sarah & Iris
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Challenge d'économies pour l'été
Envie de mettre de l’argent de côté pour partir en vacances? Tout d’abord, sachez que si ce n’est pas déjà fait, nous vous encourageons à débuter votre budget avec notre méthode (cliquez ici). C’est vraiment le meilleur moyen pour faire des économies et pouvoir financer les projets qui vous tiennent à coeur. Notre méthode budget a déjà changé la vie de milliers de foyers ! Elle est accessible, très simple, et elle ne pourra qu’améliorer vos finances ! Ensuite, participez à notre challenge d’économies C’est parti pour une nouvelle édition de notre challenge d’économies 🙂 Comme chaque année, nous allons essayer de nous motiver les uns les autres pour mettre de l’argent de côté avant l’été 🙂 Le défi se déroule en 10 semaines, et il se termine début Juin, pour avoir le temps d’épargner le plus possible avant les dépenses que peut engendrer l’été (voyage, vacances, sorties…) Pensez à nous suivre sur Instagram pour être motivé(e) chaque semaine et venir nous faire rapport 🙂 Concernants les défis, voici des articles pour vous aider : 10 Conseils pour Vendre sur Internet et Réussir sa semaine sans dépenses Voici le planning d’économies gratuit à télécharger (notre version avec les dates et montants définis) ou bien un planning vierge un peu plus bas ! : Version vierge : Allez, à vous de jouer 🙂
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